Llogaritni IMT tuaj
IMT llogaritet si më poshtë:
- IMT = pesha (kg) pjesëtuar me gjatësinë në katror (m²)
Nëse përdoren paund dhe inç:
- IMT = pesha (paund) shumëzuar me 703, pastaj pjesëtuar me gjatësinë në katror (inç²)¹
IMT është një metodë për përafrimin e gjendjes së peshës dhe lidhet me rrezikun e sëmundjes dhe vdekjes që mund të shkaktohet nga obeziteti.2
Me rritjen e IMT, rritet dhe niveli i lidhur me rrezikun për diabetin e tipit 2, hipertensionin dhe sëmundjen kardiovaskulare (CVD), krahasuar me peshën normale dhe perimetrin e belit.3
Shkruani informacionin e mëposhtëm dhe llogaritni indeksin tuaj të masës trupore (IMT).
Referenca
1. NHLBI Obesity Education Initiative. 2000;00-4084:1-94.
2. WHO: Body mass index – BMI. http://www.euro.who.int/en/health-topics/disease-prevention/nutrition/a-healthy-lifestyle/body-mass-index-bmi. Accessed 15 August 2016.
3. Klein S et al. In: Williams Textbook of Endocrinology. 12th ed. Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2011:1605-1632.